Sveriges mest populära poddar
Hälsosnack med Lotta och Victoria
Hälsosnack med Lotta och Victoria

10 Sara Emilionie – Mindfulness, yoga och höga klackar

50 min•26 februari 2016

Om avsnittet

I veckans avnsitt träffar vi mindfulness- och yogainstruktören Sara Emilionie, som har utvecklat sin egen metod MiMY, vilket är en kombination av Mindfulness och MediYoga. Vi pratar om hur man inte halkar ur balansen, hur det är att leva med ADHD och hur barn kan lära sig att meditera. Sara delar med sig av några […]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Hälsosnack med Lotta och Victoria

301 Jens Thulin - Från åkern till tallriken - om maten, priset och det vi lägger på tallriken

1 tim 20 min

300 Helene Odh - Hjärtats kraft – upprätta din inre kompass

51 min

299 Gustav Elmberger - ADHD eller trauma? - om stora och små T-trauman och cocktaileffekten

1 tim 20 min

298 Markus Mattiasson - Testa smartare, må bättre!

59 min

297 Kiran Krishnan - Hur en liten bakterie i tarmen kan göra stor skillnad för huden och immunförsvaret

1 tim 16 min

296 Cecilia Paulsson - Att våga byta spår – historien om familjen Paulsson och gården som förändrade allt

58 min

295 Jesper Lindström - Från kål till supermat - Fermenteringens kraft!

1 tim 18 min

294 Nayan Patel - Glutation - Kroppens superantioxidant!

56 min

293 Natasha Campbell-McBride - Tarmflora, kost och miljö - Carnivore eller No Plant GAPS?

1 tim 3 min

292 Jenny Edqvist - Upptäck kefirens kraft - smak, hälsa och hantverk!

1 tim 2 min

Hälsosnack med Lotta och Victoria med Acast finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.