156 Katrin Sandberg & Sara Hammarkrantz - Förundranseffekten!
Om avsnittet
Den här veckan pratar vi om Förundran med Katrin Sandberg och Sara Hammarkrantz som precis kommit ut med boken Förundranseffekten: Om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till. Forskning, fakta och stora upplevelser.
Att förundras över något som känns stort och ogripbart kan ge oväntade effekter på vår hälsa. Sara och Katrin berättar mer om hälsoeffekterna samt vad som väcker förundran inom oss människor och även djur faktiskt. Samt mycket annat! Det här är ett riktigt feelgood-avsnitt!
Du hittar mer om Katrin här: http://sunnyrelations.com
Du hittar med om Sara här: http://hammarkrantz.com
Vill du vara med och tävla om ett av två signerade exemplar av Katrin och Saras fina bok, anmäl dig till vårt nyhetsbrev genom att gå in på http://www.vitalista.se Då får du även Lottas fina Yogapass helt gratis!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hälsosnack med Lotta och Victoria med Acast finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.