78. Prestationsångest och "jag borde gjort bättre"-tankar

Känner du igen dig i tankarna på att "jag borde ha gjort bättre"? Då är dagens avsnitt för dig, vi kommer att prata om självkänsla och om att våga se bortom vad vi presterar varje dag. För frågan är ju..

Är vi vad vi presterar?

Kan vi hitta lycka om vi tar bort prestation från ekvationen?

Varför känner vi alltid att vi inte gjort tillräckligt?

Välkommen in till dagens reflektionsavsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.