23. Sluta va så dramatisk över en dålig dag!

En dålig dag kan vara lamslående. Fastnar du i ångest, ältande, övertänkande och oro? Kan en dålig dag bli en dålig vecka? Dålig månad? Ett dåligt år? Flera dåliga år? Du vill sluta ha dåliga dagar men du vet inte hur!? Då är detta avsnittet för dig!

I dagens avsnitt pratar jag om hur du hanterar en dålig dag på bästa sätt. Jag svarar även på några av alla lyssnarfrågor som kommit in. Hur går min hälsoresa? Hur ska jag behålla balansen när programmet är över? Vad gör man om någon man älskar blir mobbad och NÄR ska man syster egentligen besöka podden!? Matigt avsnitt med andra ord!

Om du vill få mer inspo så FÖLJ mig:

Insta: https://www.instagram.com/fridakummerfeldt/

Blogg: https://fridakummerfeldt.se/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@fridakummerfeldt

Pinterest: https://www.pinterest.se/fridakummerfeldt/_saved/

Prenumerera på mitt nyhetsbrev: https://marvelous-speaker-4176.ck.page/e0ad8497e2

Köp mitt doftljus här: https://kummerfeldt.myshopify.com/

Som vanligt FAB-squad, stay glamorous!