Sveriges mest populära poddar

Kan Jag Så Kan Du Podden

Utbildning Självhjälp

#63 - Jessica Bornkessel om träning, ångest och att hitta balansen i livet.

1 tim 24 min•17 november 2022

Jessica är en inspiratör som älskar funktionell träning med styrka och kondition som fokus, och just i detta avsnitt går vi igenom träning, och hur det är att leva med ångest. Jessica växte upp utan sin mamma som också skulle visa sig sätta sina spår. Med hjälp av träning och personlig utveckling lever hon sitt bästa liv idag och tar oss igenom hennes väg tillbaka till livet. Hon går under namnet jessicaspowertraining på instagram där ni kan följa hennes resa.

Fler avsnitt av Kan Jag Så Kan Du Podden

#136 - Vägen ur missbruket - Ett år senare med Robert & Elin Ramstad.

10 apr.•1 tim 54 min

#135 - Nadja Ståhl: Maskrosbarnet som vägrade vissna.

24 mars•1 tim 51 min

#134 - Franco 'Koltrast_Tattoo': Den tuffa uppväxten, våldet, kreativiteten, tatueringsyrket & att vända mörker till ljus.

8 mars•2 tim 22 min

#133 - Bakom trummorna i Mando Diao - Patrik Heikinpieti om livet och musiken.

26 feb.•1 tim 45 min

#132 - Att leva som Laestadian: Nicolai Tretten om en strikt moral, att följa Gud & vad lycka är.

19 feb.•1 tim 40 min

#131 - Malin Grundell: Alkoholmissbruk, att förlora sin mamma & att finna styrkan att bli nykter.

12 feb.•1 tim 50 min

#130 - Sebastian Westin: Livet som förlamad, polisslagsmål, självmordstankar & vändpunkten i livet.

4 feb.•2 tim 34 min

#129 - Zakarias "Zacke" Lekberg: Uppväxten i Luleå, musiken & synen på framgång.

28 jan.•1 tim 59 min

#128 - Luleås kommunalråd: Carina Sammeli. Uppväxten, politiken & att vända hatet.

18 jan.•1 tim 20 min

#127 - Bakom proffs-fasaden med Emelie Helmvall: Knäskadan, klubbens påtryckningar & livet i södra Europa.

3 jan.•2 tim 54 min

Kan Jag Så Kan Du Podden med Pontus Josefsson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.