Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck
12. Träningstips för dig som är nybörjare eller nystartar
13 min•15 mars 2024
Om avsnittet
Vad ska man tänka på när man börjar om med träning efter en paus eller börjar från noll, för att undvika skador och överbelastning?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck med Madeleine Rybeck finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.