Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck
132. Sex tips till nybörjare!
24 min•2 december 2025
Om avsnittet
Min kollega Maria Björshall gästar och vi pratar om vanliga misstag som nybörjare gör som leder till att man skadar sig, tappar motivationen eller inte får det resultat man önskar. Perfekt för dig som är sugen på att dra igång med träning under 2026!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck med Madeleine Rybeck finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.