Så kan du använda balans för långsiktig hållbarhet

Annah bjuder in den mentala rådgivaren och föreläsaren Kim Juhlin för att prata om balans och hur sociala medier tenderar att få oss just ur balans. Även hur vanligt det är att många av oss inte vet hur vi ska ta ansvar för våra stressnivåer och egen kapacitet. 

Kim delar strategier, verktyg och insikter i hur du kan jobba för för att balansera yrke, privatliv och andra åtaganden i livet för att uppnå långsiktig hållbarhet. 

Kom i kontakt med Kim via LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kimjuh

Podden produceras av Antagonia.

https://www.antagonia.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.