50 % av typ 2-diabetes kan reverseras – utan medicin! – med Kerstin Bismar - LEV SKÖNARE

Om avsnittet

Professor Kerstin Brismar har forskat på diabetes, hormoner och livsstil i över 50 år. I det här avsnittet av Lev Skönare får du en djupgående och inspirerande guidning i hur sömn, kost, motion och fasta kan förebygga sjukdom, och till och med reversera typ 2-diabetes. Ett måste för alla som vill förstå sin kropp – och ta makten över sin hälsa.

”Det viktigaste du kan göra för din kost är att inte äta efter halv åtta.”

För feedback eller synpunkter på programmet, mejla oss på [email protected] – och glöm inte att ange vilken podd och avsnitt det gäller.

Podden produceras av Svenska Epoch Times.

Ansvarig utgivare: Vasilios Zoupounidis

Vill du läsa mer av Johan Holmsäter?
För endast 1 krona får du nu tillgång till alla hans nya texter, varje vecka i Svenska Epoch Times.

Klicka här: https://www.epochtimes.se/erbjudande

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

50 % av typ 2-diabetes kan reverseras – utan medicin! – med Kerstin Bismar

Om avsnittet

Fler avsnitt

Varför fungerar inte ledarskapsutbildningar? – med Marika Ronty

Hur AI hjälper läkarna att förstå komplexa provsvar – med Dr. Isis Amer-Wåhlin

”Alla tror att jag är frisk”

Vad händer med människan i framtidens samhälle? – med Göran Adlén

Livet med diabetes - det dramatiska insjuknandet i Frankrike

Postcovidens gåta – med Ia Kielberg

Är läkare rätt personer att ansvara för förebyggande hälsa? – med Pehr-Johan Fager

Varför allt fler män mår dåligt men få pratar om det– med Gunnar Björklund

Longevity: Hype, hälsa eller miljardindustri? – med Markus Mattiasson

Kan litium minska risken för alzheimer? – med Pehr-Johan Fager