LIFETALK PODDEN
LifeTalk Podden #123 â Avsluta pĂ„ topp!
1 tim 9 minâą5 december 2025
Om avsnittet
đđVi pratar om allt frĂ„n det retikulĂ€ra aktiveringssystemet till kost och trĂ€ning, och delar med oss av vĂ„ra tankesĂ€tt för att stĂ€rka bĂ„de kropp och sinne. Vi dyker ocksĂ„ in i hur du kan avsluta Ă„rets sista mĂ„nad pĂ„ topp genom att bland annat skriva framgĂ„ngsjournal. Varför Ă€r det sĂ„ kraftfullt att reflektera över dagens bĂ€sta stunder och lĂ€rdomar - och hur kan det pĂ„verka din vardag positivt? SĂ„ in och lyssna pĂ„ LifeTalk Podden!đđ§ âïž đ
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av LIFETALK PODDENLIFETALK PODDEN med Anders & Karin Haglund finns tillgÀnglig pÄ flera plattformar. Informationen pÄ denna sida kommer frÄn offentliga podd-flöden.