LifeTalk Podden #129 – Skärmtid, stress och närvaro i familjen

🎙🎉I det här avsnittet av LifeTalk Podden pratar vi om skärmtid, spel, tjat och hur digitala distraktioner påverkar relationen i familjen. Hur skapar vi mer lugn, tydlighet och närvaro i en vardag fylld av stress? Vi utforskar föräldraskap, gränssättning och hur vi kan möta barns trots med större förståelse istället för frustration. När vi själva hittar mental klarhet och litar på vår egen inre kompass blir det lättare att guida våra barn med trygghet och tillit.✨🎉. 🎧 ☀️ 🎉