LifeTalk Podden #144 – Från Hjärtesorg till Nya Insikter

🎙🎉✨Från Hjärtesorg till Nya Insikter

I veckans avsnitt tar vi upp två lyssnarfrågor som på olika sätt handlar om att gå vidare och skapa förändring i livet.

Vi börjar med en fråga om kärlek och hjärtesorg. Hur går man vidare när man behövt avsluta en relation trots att känslorna fortfarande finns kvar? Och när är man egentligen redo att öppna upp för kärleken igen? Behöver man vänta tills man känner sig helt läkt, eller kan det ibland vara bättre att våga börja dejta igen även om det fortfarande gör ont?

Vi pratar också om något väldigt spännande – insikter och hur verklig förändring egentligen går till. Räcker det med en plötslig insikt för att något ska förändras? Eller är det en process som behöver få ta tid?

Och varför kan vi ibland känna att vi verkligen har förstått något, kanske till och med sett på en situation med helt nya ögon, men ändå upptäcka att vi faller tillbaka i precis samma gamla tankemönster och beteenden?

Ett varmt och reflekterande avsnitt om hjärtesorg, förståelse och vad som egentligen händer när vi börjar se på oss själva och livet på ett nytt sätt. 💛🎧 ☀️ 🎉