LifeTalk Podden #97 – Barnuppfostran & Vägen från Stressad till Lugn

🎙 I detta avsnitt delar vi våra bästa tips kring föräldraskap och barnuppfostran. Vad skulle vi ha gjort annorlunda när våra egna barn var små? Vi reflekterar över våra erfarenheter och ger praktiska råd till andra föräldrar. Dessutom pratar vi om hur du kan gå från att vara stressad till att känna ett inre lugn. Vad händer när vi verkligen förstår var stress kommer ifrån, och hur kan den insikten hjälpa oss att ta bättre beslut för att låta kroppen slappna av? Lyssna in på detta värdefulla avsnitt där vi tar upp två viktiga ämnen som berör oss alla!🎁