Sveriges mest populära poddar
Lipödempodden
Mental hälsaHälsa och motion

15. Stressens stora påverkan vid lipödem – en nyckelfaktor som ofta missas

24 min•26 november 2025

Stress påverkar alla – men för oss med lipödem kan stress bli en av de mest avgörande faktorerna för hur vi mår.

I det här avsnittet går vi på djupet i varför stress kan bli extra skadligt vid lipödem och hur den ibland kan vara den dolda orsaken bakom uteblivna resultat – även när du “gör allt rätt”.

Du får veta hur stressen påverkar våra viktiga fysiska system som lymfsystemet, musklerna, fascian och andningen. Och så får du veta en hel massa mer om varför det vi tänker och känner kan orsaka stora stresspåslag - och därmed stå i vägen för att uppnå förbättrade lipödemsymtom.


Med värme.

Jenny


Fler avsnitt av Lipödempodden

Visa alla avsnitt av Lipödempodden
29. Därför dröjer besluten om vård för lipödem – patientföreningarna om arbetet bakom kulisserna
•1 tim 12 min
28. Lipödem som klassfråga – när privatekonomin avgör vem som får vård
•1 tim 4 min
27. Att tvingas ta vården i egna händer för att rädda sitt eget liv - en konsekvens av Sveriges bristande lipödemvård
•1 tim 2 min
26. Listen up! Kan du ge 15 minuter av din tid för att förändra ett helt liv?
•15 min
25. När lipödem går i arv - skuld, sorg och styrka

•1 tim 16 min
24. Hur livet med lipödem blir lättare och friare med självmedkänsla
•1 tim 21 min
23. Smärtan från helvetet - en vardag med lipödem som bara den som är drabbad kan förstå
•1 tim 17 min
22. Vikt och mat vid lipödem - långt mer komplext än energi in och energi ut 

•1 tim 9 min
21. När den mentala smärtan av lipödem gör ondare än den fysiska - och hur det kan påverka ett helt liv
•1 tim 25 min
20. Att känna sig vacker - något alla är värda att få uppleva
•1 tim 18 min

Lipödempodden med Leva med Lipödem finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.