17. Årets sista avsnitt fokuserar på dig och dina behov - gör du också det?


I årets sista avsnitt av Lipödempodden får du ta del av en liten spaning som kan orsaka att livet med lipödem blir tyngre än det behöver vara – nämligen att vara expert på att sätta alla andras välmående främst, men helt glömma bort sina egna behov.

På sikt påverkar det här inte bara hur vi mår känslomässigt, utan kan också stå i vägen för möjligheten att förbättra våra lipödemsymptom.
När vi däremot börjar prioritera oss själva, att se till att våra behov också blir tillgodosedda, då ger vi kroppen bättre förutsättningar att fungera så bra som möjligt.

Om du känner igen dig i att du har väldigt lätt för att ge omtanke och se till att alla andra har det bra, men är betydligt svårare att rikta samma känsla mot dig själv, då är det här ett avsnitt för dig.

Med värme och omtanke,
Jenny 💛

levamedlipodem.se