Är du här för att leva eller bara överleva? Hur vi skapar ett liv som känns rikt inifrån och ut

Känner du att något är på väg att skifta, i dig och runt dig? I det här avsnittet pratar jag om övergången från att överleva livet till att faktiskt leva det.

Om nervsystemet, själens längtan, modet att ta action och varför det inte längre går att ignorera det som inte är sant för dig.

Ett avsnitt för dig som står på tröskeln till något nytt, och känner att det är dags nu.

I avsnittet:

00:00 Välkommen & känslan av ett skifte

02:00 Energetisk övergång: från känna till agera

05:30 Att överleva livet – när allt “ser bra ut” men inte känns levande

10:30 Varför det inte längre går att leva osant

15:30 Små steg, stora skiften – hur livet möter din längtan

18:00 När livet börjar kännas levande igen

23:00 Nervsystem, närvaro och att släppa skydd

27:30 Vad närvaro i livet faktiskt kräver

31:00 Avslutande reflektion & inbjudan

__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

🎟 Live Your Truth Live – 21 mars 2026 i Stockholm

Köp din biljett här

🌿 Live Your Truth-programmet

Vill du gå djupare i ditt inre arbete, läka mönster och leva mer autentiskt? Skriv upp dig på väntelista och få information inför nästa kursstart.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.