När du inte längre passar in i ditt gamla liv

Det här avsnittet handlar om vad som händer när du inte längre passar in i ditt gamla liv. När du kommer tillbaka till sammanhang som en gång var hemma; familj, relationer, miljöer och plötsligt känner klumpen i magen. När väggarna känns trängre. När kroppen vill krympa, anpassa sig och bli liten igen, trots att du vet vem du är idag. Och du börjar plötsligt tvivla på dig själv.

Jag delar personligt om hur gamla programmeringar kan aktiveras när vi återvänder till system vi har vuxit ur – och varför det inte betyder att du har backat i din utveckling. Tvärtom.

I det här avsnittet pratar jag om:

• Varför nervsystemet reagerar när det sanna jaget inte längre kompromissar
• Hur känslan av att vara “fel” handlar om fel sammanhang, inte fel på dig
• Att växa ur familjeroller, relationer och gamla identiteter
• Skillnaden mellan att anpassa sig för överlevnad och att välja sig själv i trygghet
• Hur du kan stå kvar i din sanning utan att behöva förklara, fixa eller bära skuld

Det här är ett avsnitt för dig som känner att du har förändrats, och inte kan gå tillbaka. För dig som inte längre får plats där du en gång hörde hemma. Och för dig som håller på att bygga ett nytt hem, inte utanför dig – utan inombords.

__________________

Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.

🎟 Live Your Truth Live – 21 mars 2026 i Stockholm

Köp din biljett här

🌿 Live Your Truth-programmet

Vill du gå djupare i ditt inre arbete, läka mönster och leva mer autentiskt? Skriv upp dig på väntelista och få information inför nästa kursstart.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.