Sveriges mest populära poddar
Matrescence med Marte og Nora
Matrescence med Marte og Nora

14. Kjersti Margrethe Finsrud — Sex og samliv etter fødsel

1 tim 13 min17 september 2026

Om avsnittet

Kjersti Margrethe Finsrud er sykepleier med nesten tredve års erfaring og klinisk sexolog gjennom NACS. Hun er en av svært få i Norge som har en fast stilling ved helsestasjonen, der hun jobber tverrfaglig med sexologisk veiledning i det offentlige. I tillegg jobber hun privat ved C-Medical på Majorstua.

I denne episoden tar Marte og Nora tak i noe mange par kjenner på, men få snakker høyt om: hva som skjer med lysten, nærheten og seksualiteten etter at man har fått barn. Kjersti forklarer hva som faktisk skjer hormonelt i kroppen etter fødsel, hvorfor mange kvinner opplever noe som ligner overgangsalder light, og hvorfor det å ende opp i hver sin ende av sofaen er mer normalt enn man tror.

Det viktigste Kjersti sier er kanskje dette: sex er et overskuddsfenomen. Og overskudd må bygges opp igjen, forsiktig og uten press. Hun deler konkrete råd til par, inkludert ni kjærlighetsvettregler hun har laget fritt etter fjellvettreglene, og snakker om hvorfor seks-ukerskontrollen ikke er et startskudd, men en tidligst mulig åpning.

Matrescence med Marte og Nora med Bedre Barsel finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.