Sveriges mest populära poddar
مایندر
مایندر

اپیزود دو - خود مراقبتی و ابعاد آن

4 min•14 september 2021

Om avsnittet

سلام به همه، توی این اپیزود پادکست مایندر درباره خود مراقبتی و ابعادش حرف میزنیم

امیدواریم ازش استفاده لازم رو ببرید

اگر به مدیتیشن علاقه دارید حتما به وبسایتمون سر بزنید و مدیتیشن کردن رو شروع کنید

برای مطالب سلامت روان هم پیج اینستامون رو دنبال کنید

منتظرتونم

Website

Instagram

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av مایندر

اپیزود ویژه-مراقبه رودخانه بی انتها

19 min

اپیزود هفتم- فصل دو - ارتباط مدیتیشن با درس خوندن

6 min

اپیزود ششم - فصل دو - خواب خوب و دنیای مدیتیشن

7 min

اپیزود پنجم - فصل دو - خشم، کنترل‌گر بی‌رحم یا نگهبانی امن؟

8 min

اپیزود چهار - فصل دو - تنهایی، خوبه یا بد؟

11 min

اپیزود سه - فصل دو - هیولای اضطراب یا منِ ترسیده؟

9 min

اپیزود دو - فصل دو - کمالگرایی

10 min

اپیزود ویژه - سال نو

8 min

اپیزود یک - فصل دو - درد

17 min

اپیزود سه - اهمیت مدیتیشن

10 min

مایندر med Mehran Goudarzi finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.