Sveriges mest populära poddar

Snart lugnar det ned sig- om utmattning och vägen tillbaka

45 min•24 april 2023

Om avsnittet

Ibland tar livet stopp och vi hamnar i en utmattning. Hur gör vi för att ta oss tillbaka på att hållbart sätt så att vi stannar i ett långsiktigt välmående? Anna Eneström berättar om vad som hände henne och vägen tillbaka.

Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.
www.iris.se

Fler avsnitt

När någon du älskar mår dåligt – Tilda och Frida Boisen om psykisk ohälsa, maktlöshet och vägen tillbaka

14 sep.1 tim 4 min

Små marginaler, smartare ekonomi – Davor Vuleta om att få pengarna att räcka

31 aug.42 min

Så hittar du tillbaka till energi, balans och hållbar hälsa med Therese Hessman

17 aug.49 min

[Repris] Ta makten över din tid – med psykologen och författaren Jonas Hjalmar Blom

27 juli52 min

[Repris] Fångad i en sekt – Josefine Frankner om vägen från Knutby till friheten

20 juli51 min

[Repris] Nytt år, nya mål och en inspirerande resa med Thomas Bodström

13 juli36 min

[Repris] Sluta skjuta upp och få saker gjorda – kickstarta hösten med praktiska tips!

6 juli28 min

Med målet i sikte med Iris Hadar finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.