Religion och spiritualitet Hälsa och motion Mental hälsa

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

148 avsnitt•30 min•Veckovis: Onsdag

Jag heter Alexandra Bylund och jag har startat den här podden för att vi tillsammans ska ta kontroll över våra tankar, släppa gamla mönster och skapa prick det liv vi vill ha. Tänk om vi inte behöver springa på i 190 km/h för att lyckas? Tänk om vi faktiskt kunde bestämma själva hur livet ska se ut? I den här podden utforskar vi tillsammans hur vi kan ta makten över våra liv – medvetet och kraftfullt. Det handlar inte om att begränsa sig till hur livet har blivit, utan om att skapa exakt det liv vi vill ha och bli de vi vill vara — 2.0-versionen av oss själva. Det här är vår gemensamma resa, där vi stöttar och inspirerar varandra till att nå våra största drömmar. 💫

#120 – Rapport från LA och Sedona

22 feb.•56 min

#119 – AKTIVERING: Sitt kvar i känslan (Med musik)

18 feb.•11 min

#119 – AKTIVERING: Sitt kvar i känslan (Utan musik)

18 feb.•11 min

#118 – AKTIVERING: Energin av värde – före du säljer (med musik)

11 feb.•5 min

#118 – AKTIVERING: Energin av värde – före du säljer (utan musik)

11 feb.•5 min

#117 – AKTIVERING: Säg JA – och tänk STÖRRE (Med musik)

4 feb.•7 min

#117 – AKTIVERING: Säg JA – och tänk STÖRRE (Utan musik)

4 feb.•7 min

#116 — Så klarar jag att meditera en timme om dagen (och förberedelser inför LA och Sedona)

1 feb.•57 min

#115 – AKTIVERING: Kliv in i din sanning (utan musik)

28 jan.•8 min

#115 – AKTIVERING: Kliv in i din sanning (Med musik)

28 jan.•8 min

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat med Alexandra Bylund finns tillgänglig på flera plattformar. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.