Sveriges mest populära poddar

#116 Maria Sitell - 6-8 skivor bröd om dagen håller än

22 min•5 juni 2025

Att dra ner på brödet är ingen bra idé för den som vill hålla sig frisk. Men det är skillnad på bröd och bröd. Det är fullkornet som ger de bästa hälsoeffekterna och som vi ska äta mer av.

Det siktade vetemjölet behövs till viss del vid bakning, men välj hellre bröd där större delen är fullkorn från vete, råg, korn eller havre. Håll utkik efter nyckelhålet i butiken så är du på den säkra sidan.

Fler avsnitt av Naturvetarpodden - gör dig lite klokare

#135 Mattias Goldmann – Den gröna omställningen är lönsam

23 apr.•31 min

#134 Göran Greider – Trädgården som ett ankare i en orolig värld

9 apr.•25 min

#133 Mai-Lis Hellénius – Släng de nya kostråden från USA i papperskorgen

26 mars•28 min

#132 Göran Greider – Vi kan inte vinna slaget mot invasiva växter

12 mars•24 min

#131 Isabel Moretti – Färre kor skapar tomma köttdiskar

26 feb.•18 min

#130 Amanda Gonzales Bengtsson – Dejta med hjärta och hjärna

12 feb.•17 min

#129 Eva Krutmeijer – Så blev litium en bricka i världspolitiken

29 jan.•25 min

#128 Martin Bergö – Forskare som flyr USA välkomnas till Sverige

15 jan.•18 min

#127 Inger Melander – hajp eller verklig brist på ansjovis?

18 dec. 2025•21 min

#126 Martin Bergö – Desinformation som hotar folkhälsan

4 dec. 2025•18 min

Naturvetarpodden - gör dig lite klokare med naturvetarna finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.