Sömn är den bästa medicinen. Det kan sömnforskaren och docenten i neurovetenskap, Christian Benedict intyga. En god natt med både djup- och drömsömn förbättrar minnet och förebygger sjukdomar som diabetes och alzheimer.
Fler avsnitt av Naturvetarpodden - gör dig lite klokare
Visa alla avsnitt av Naturvetarpodden - gör dig lite klokareNaturvetarpodden - gör dig lite klokare med naturvetarna finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
