Sveriges mest populära poddar

#77 Mattias Carlström – Slår hål på myter om vatten

17 min•22 september 2023

Trenden att gå runt med en vattenflaska och dricka i tid och otid är ingen hälsorisk. Tvärtom kan kroppens näringsupptag bli bättre om vattenbalansen i kroppen är jämn. Däremot finns det inget som tyder på att vatten gynnar viktnedgång även om det ger en tillfällig mättnadskänsla, enligt KI-professorn Mattias Carlström.

Vattenförgiftning förekommer oftast hos unga personer som tävlar om att dricka mycket vatten – upp till fem liter på en gång. Det kan leda till livshotande tillstånd, som hjärnödem där hjärnans celler sväller och får större volym än tillgänglig plats i hjärnan.

Fler avsnitt av Naturvetarpodden - gör dig lite klokare

#135 Mattias Goldmann – Den gröna omställningen är lönsam

23 apr.•31 min

#134 Göran Greider – Trädgården som ett ankare i en orolig värld

9 apr.•25 min

#133 Mai-Lis Hellénius – Släng de nya kostråden från USA i papperskorgen

26 mars•28 min

#132 Göran Greider – Vi kan inte vinna slaget mot invasiva växter

12 mars•24 min

#131 Isabel Moretti – Färre kor skapar tomma köttdiskar

26 feb.•18 min

#130 Amanda Gonzales Bengtsson – Dejta med hjärta och hjärna

12 feb.•17 min

#129 Eva Krutmeijer – Så blev litium en bricka i världspolitiken

29 jan.•25 min

#128 Martin Bergö – Forskare som flyr USA välkomnas till Sverige

15 jan.•18 min

#127 Inger Melander – hajp eller verklig brist på ansjovis?

18 dec. 2025•21 min

#126 Martin Bergö – Desinformation som hotar folkhälsan

4 dec. 2025•18 min

Naturvetarpodden - gör dig lite klokare med naturvetarna finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.