David är historiker och författare till boken "Ta din tid". Hur kan vi ta kontroll över vår tid för att skapa balans och ökad effektivitet i både arbetsliv och vardag? David delar sina insikter om självledarskap och tidshantering, och hur medvetna val kan hjälpa oss att undvika stress och hitta mer utrymme för reflektion och utveckling.
Fler avsnitt av Optimera
Visa alla avsnitt av OptimeraOptimera med Patrik Nyström finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
