Sveriges mest populära poddar
Över en kaffe
Humor

23. Annika R Malmberg: ”Alla har så många dåliga sidor”

1 tim 20 min•19 augusti 2026

Annika R Malmberg har aldrig mediterat och tänker förmodligen inte börja heller. Det är mycket roligare att dansa. Men hur lär man egentligen känna sig själv? Och är det verkligen hjälpsamt att skrika ”pannben” åt någon som redan kämpar?


Jhon får veta vilka personlighetsfärger han bär på. Det snackas försvarsmekanismer, rädslan för att misslyckas och varför frågan ”varför är jag så dålig?” borde bytas ut direkt. Dessutom: en stulen Dubbel-Dajm, en utskällning från McKinsey och konsten att vara snäll mot sig själv.


¡Ándale!

Programledare: Jhon Arboleda – @jjhonarboleda

Redaktör/klipp: Magnus Silfvenius Öhman – @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Över en kaffe

Visa alla avsnitt av Över en kaffe
22. Simona Mohamsson: "Aldrig barn med en vänsterpartist!"
•1 tim 15 min
21. Nooshi Dadgostar: ”Sänk hyran Ulf Kristersson”
•53 min
20. Jonas Hallberg: ”Better days will come”
•1 tim 18 min
19. Patricio “Pato” Silva: "Tur är ett monster"
•1 tim 5 min
18. Katrin Zytomierska: "Jag tycker att du är en jävla fucking loser"
•51 min
17. Erik Fernholm: Har du makt, då har du fan ansvar
•1 tim 2 min
16. Fernando Valencia: “Det värsta är att de ser helt vanliga ut”
•53 min
15. Hanna Friberg: “Min mamma kommer aldrig tycka att det räcker”
•45 min
14. Ebonita Balde: “Jag ringde mannen som förstörde mitt liv”
•52 min
13. Ronni Mleczkovicz: “Jag har aldrig haft en budget”
•48 min

Över en kaffe med Jhon Arboleda finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.