Arbete och utmattning

Att arbeta samtidigt som man har problem med stress och utmattning är i det närmaste omöjligt. Kanske fungerar man hjälpligt under någon eller några timmar på jobbet men sen handlar resten av dagen om överlevnad och vardagen behöver mer energi än så. Ändå är det väldigt vanligt att man försöker.

Arbetet är också det enda vi kan sjukskriva oss ifrån som människor i samhället och det är en svår balansgång. När är det dags? Går det att göra något för att förändra situationen så man kan slippa vara sjukskriven? Har privatlivet något att göra med arbetet och tvärt om?

Detta och mycket mer pratar Björn Rudman om i dagens avsnitt av podden "Stress och utmattning".

www.bjornrudman.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.