"På insidan" - Med Björn Nordberg, fd. Rudman
Att förstärka försvaret mot stressens fysiska symtom
9 min•22 januari 2024
Om avsnittet
Stress kan utan problem skapa fysiska symtom i kroppen. De flesta människor söker faktiskt inte hjälp för stressbesvär förrän det satt sig just i kroppen.
Vi kan göra en hel del för att skydda oss mot detta och förekomma problemen.
I dagens avsnitt pratar Björn Nordberg mer om detta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"På insidan" - Med Björn Nordberg, fd. Rudman med Björn Nordberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.