"På insidan" - Med Björn Nordberg, fd. Rudman
Rehab för stress och utmattning - steg för steg
35 min•15 juli 2022
Om avsnittet
I veckans avsnitt tar vi hand om den absolut vanligaste frågan ifrån Björns Instagram: Vart börjar jag när jag blivit utmattad?
I avsnittet pratar Björn och Jonathan om hur de jobbar med utmattningar steg för steg, vad som är viktigast, vilka minor man brukar stöta på, hur lång tid det brukar ta att få ordning på och mycket mer.
Dela gärna vidare till någon du tror behöver höra.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"På insidan" - Med Björn Nordberg, fd. Rudman med Björn Nordberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.