"På insidan" - Med Björn Nordberg, fd. Rudman
Sommargäst: @psykologenhenrik - Att må bättre på semestern och onödiga automatiska tankar
34 min•8 juli 2022
Om avsnittet
Björn Nordberg och Henrik Wiman pratar om att må bättre på semestern, om onödiga automatiska tankar och hur man kan jobba med detta strukturerat och effektivt.
Ett avslappnat samtal mellan två personer som båda arbetar med psykisk ohälsa och träffar massor av människor varje vecka.
Tack för att du lyssnar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"På insidan" - Med Björn Nordberg, fd. Rudman med Björn Nordberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.