S03E05: مثالهای ساده کمال گرایی در زندگی واقعی
40 min•8 oktober 2025
کمالگرایی همیشه با وسواس و سختگیری افراطی ظاهر نمیشود؛
گاهی در تصمیمهای روزمره، کار، رابطه یا حتی شیوهی استراحتمان پنهان است.در پنجمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، علی شهاب (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی در گفتوگویی صمیمی و واقعی، درباره نشانههای ظریف کمالگرایی در زندگی روزمره صحبت میکنند — جاهایی که شاید هیچوقت فکرش را هم نمیکردیم. اگر میخواهی بفهمی کمالگرایی چطور بیصدا در کار، عشق یا حتی تفریحت نفوذ میکند، این اپیزود را از دست نده.#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #زندگی_روزمره #رشد_فردی #روانشناسی #سلامت_روان #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.
برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]
گاهی در تصمیمهای روزمره، کار، رابطه یا حتی شیوهی استراحتمان پنهان است.در پنجمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، علی شهاب (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی در گفتوگویی صمیمی و واقعی، درباره نشانههای ظریف کمالگرایی در زندگی روزمره صحبت میکنند — جاهایی که شاید هیچوقت فکرش را هم نمیکردیم. اگر میخواهی بفهمی کمالگرایی چطور بیصدا در کار، عشق یا حتی تفریحت نفوذ میکند، این اپیزود را از دست نده.#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #زندگی_روزمره #رشد_فردی #روانشناسی #سلامت_روان #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.
برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]
Fler avsnitt av پادکست اتاق تراپی | The Therapy Room
Visa alla avsnitt av پادکست اتاق تراپی | The Therapy Roomپادکست اتاق تراپی | The Therapy Room med الیاس گرجی finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.