麻木久仁子の薬膳のある暮らし～心と体、ちょっと良い感じ～
ズボラさんにもオススメ！手軽に常備できる「季節の温活薬膳」
16 min•25 juli 2026
Om avsnittet
ぬか床、味噌、梅干しなど...様々な“丁寧な暮らし”に取り組んできた麻木久仁子が今も唯一続けている手仕事。年齢ととも伴うからだの冷えに良い季節の食材でつくる“温活薬膳”の活用術をお届けします。
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