老友对谈vol.38 范湉湉：坚硬外壳下，我们都渴望爱与被爱

【本期内容】

亲密关系里哪一点对你来说最重要？人生低谷期，什么样的力量能帮你逆风翻盘？

见到范湉湉的第一面，养鸡说：我以为她是那种惹不起的人。结果一期录下来发现——白天王熙凤，晚上林黛玉，说的就是她。

聊低谷期：签了周星驰然后十年没戏拍，像在黑暗里开车，导航一直说"路线错误"。但那把火没灭。

聊原生家庭：到四十岁才敢跟妈妈说"你当着外人说我不好，我很难过"。那次之后，母女关系变了。

她说：我爱你，但我不喜欢你——这话我憋了四十年才说出口。聊保护色、聊低谷、聊怎么把爱说出口。听完你会觉得，有些话真的可以现在就说。

欢迎听友们参与我们的话题讨论#爱要不要说出来～小助理将在评论区随机抽取5位听友送出连咖啡抱抱桶。“听友来信”系列持续征稿中，如果你也有一些不想和身边人诉说的困扰，爱情、生活、职场上无法解决的问题，都可以投稿给树洞或微信联系小助理ni_jingbuxialai，让我们像老朋友一样聊聊天。

【时间轴】

• 02:26 40岁的职业迷茫：拍摄《繁花》时深陷角色情绪，戏里与现实的强烈落差

• 05:08 巨蟹座的敏感与保护色：静姐与范湉湉处世的不同模式

• 07:20 小姨的人生样本：泼辣上海女人，是童年里美好的回忆

• 15:07 16岁做综艺，20岁签约周星驰公司，遭遇十年事业低谷：如何打一场漂亮的翻身仗？

• 25:40 爱情里到底什么东西最重要？

• 37:33 浪漫测试题：你在亲密关系里是那种模式？

• 47:33 亲密关系解法：“性格合不来，但不妨碍我爱你”

• 51:06 职业焦虑：学会“等待”是中年的人生必修课

• 53:47 互动：沙漠立方体潜意识投射测试，解读她们的内心世界

【本期音乐】

《跟着感觉走》——苏芮

【本期剧照】

【本期金句】

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