Ny Podcast: PROCESS

Välkommen till PROCESS, podcasten där Wendy Rådström intervjuar experter inom psykologi, neurovetenskap och hälsa för att hitta smarta sätt att minska stress och öka vardagens må-bra-faktor. Genom att flytta fokus från ett stressigt slutmål till en pågående process tas pressen bort och banar istället väg för ett mer balanserat liv. Det här är den perfekta podden för den som är nyfiken på hjärnan, kroppen och hur vi blir helt okej med att vara en work in progress. Följ med på resan, sänk kraven och tryck på prenumerera för att inte missa nästa expertintervju!

Följ oss här och på Instagram för att inte missa nästa avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.