Allt du behöver veta om bröstträning #139 - Andreas Hurtig
30 min•24 januari 2022
Vad är egentligen pectoralis minor och spelar den egentligen någon roll? Ska jag göra incline bänkpress? Kan jag träna de övre/nedre delen av pectoralis för att prickskjuta mina gains? Det är ofta många frågor relaterade till bröstträningen och i det här avsnittet kommer vi med många svar.
Varsågoda och bänka hårt!
Fler avsnitt av PT Podden
Visa alla avsnitt av PT PoddenPT Podden med PT Podden finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.