Dieter du kanske inte hört talas om - Maria Michael #PT Podden 162

Dash, detox och mosleymetoden

Finns det något vettigt där eller är det bara strunt?
Kan man äta mat som sänker blodtrycket och i så fall, bör man äta mat som säker blodtrycket?
Är mosleymetoden ett bra sätt att äta om man vill gå ner i vikt?
Hur ofta ska man "detoxa" om man ska göra det alls?

Länken till inlägget Maria pratar om:
https://www.intensivekost.se/blogg-recept/den-ultimata-detoxen