Sveriges mest populära poddar
PT Podden
UtbildningSport

Mythbusting - Seth Ronland #202

25 min•10 april 2023

Idag har vi med oss den evidensbaserade experten Seth Ronland och utvärderar vanliga påståenden om träning och för att se om de är plausible eller busted. Får man ett sexpack av att träna magen? Kommer magrutorna från köket? Och kan man verkligen stretcha sig till långa muskler? Och många fler!

Fler avsnitt av PT Podden

Visa alla avsnitt av PT Podden
Kosttillskott - Andreas Hurtig #273
•17 min
Så säljer du mer PT genom ett tydligare upplägg [WeightTrainer] - Jenny Malmström #272
•31 min
En guide till Nyårslöften & Året 2025 #271 - Andreas Hurtig
•30 min
Sista minuten tips inför Hyrox Stockholm 2025 - Peter Sjöberg #270
•38 min
Hur mentorskap skapar dom bästa PTs (2/2) - Sean & Filip #269
•23 min
Löpning under höst & vinter - Daniel Evaldsson #268
•38 min
Vad händer egentligen i träningsvärlden? (Sweaty Business) - Henrik Valis #267
•34 min
Hur mentorskap skapar fullbokade Personliga Tränare #266 - Sean & Filip
•33 min
PTs tycker till 2 - Sean Den Boer #265
•34 min
Misstagen som förstör din (min) träning - Andreas Hurtig #264
•16 min

PT Podden med PT Podden finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.