Erschöpfte Eltern - Wann ist das alles so anstrengend geworden?

Eltern sein soll glücklich machen, doch viele Eltern fühlen sich erschöpft und überfordert. Neben der Freude gibt es das Gefühl, nichts mehr richtig zu schaffen./// Weitere Infos findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial / Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Marlis Schaum.
Autorin und Reporterin ist Julia Trahms.

Und das sind unsere wichtigsten Quellen:
Jahresbericht des Müttergenesungswerkes 2024:
https://www.muettergenesungswerk.de/fileadmin/Downloads/Infomaterial/MGW_Jahresbericht_2024_Web-Version_klein.pdf

Wie unterschiedlich die kulturellen Erwartungen an Mütter und Väter sind, und wie diese damit umgehen, zeigt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0049089X25000171

Langzeitstudie, die zeigt, dass Perfektionismus in den letzten 27 Jahren ständig gestiegen ist: https://psycnet.apa.org/record/2017-57603-001

Dass Perfektionismus mit Angstzuständen, Depressionen und anderen Erkrankungen verbunden sein kann, zeigt diese Studie:
https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2025.1492466/full

Übersichtsarbeit über die Auswirkungen von perfektionistischen Eltern auf ihre Kinder:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S019188692030204X