Sveriges mest populära poddar
Quarks Daily

Sitz gerade! - Richtig sitzen, gibt es das?

21 min16 juni 2026

Außerdem: Einfache Antworten, komplexe Welt - Ist das ein Widerspruch? (09:15) Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].



Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:

SITZ GERADE! - RICHTG SITZEN, GIBT ES DAS?
Wie man sitz, gerade, schief oder aufrecht ist weniger entscheidend. Wenn man Nacken- oder Rückenschmerzen vermeiden will, ist es wichtiger, dass man nicht zu lange in der selben Position sitzt. Also locker bleiben.
Autorin: Christina Sartori

Kein Zusammenhang zwischen Haltung und Rückenschmerzen ist hier zu erkennen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31451200/

Langes Sitzen fördert Rückenschmerzen
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32081511/

Kurz mal aufstehen könnte helfen:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0003687022000461?via%3Dihub

Quarks Daily Spezial Rückenschmerzen:
https://www.quarks.de/podcast/rueckenschmerzen-ruecken-was-hilft-ursachen/

EINFACHE ANTWORTEN, KOMPLEXE WELT - IST DAS EIN WIDERSPRUCH?
Unser Gehirn nimmt beim Denken gern eine Abkürzung. Das spart Energie und hilft uns im Alltag schnell Entscheidungen zu treffen. Problematisch wird es dort, wo komplexe Themen auf einfache Antworten reduziert werden, etwa auf Social Media.
Autorin: Christiane Tovar

Falschinformationen verbreiten sich auf Social Media schneller als wahre Informationen:
https://politics.media.mit.edu/papers/Vosoughi_Science.pdf

Menschen, die an Verschwörungserzählungen glauben, denken häufig weniger analytisch: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0010027714001632

Hier geht’s zum Wissenschaftscomic: Processing Fluency
https://psychosophcomic.de/2023/11/12/das-gehirn-ist-eine-couch-potato-die-processing-fluency-theorie/

Quarks Daily med Quarks finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.