
#17 Choosing Myself – Att våga vara den jag egentligen är
Om avsnittet
Dag 17 – Att våga vara den jag egentligen är 🤍🕯️
I dagens avsnitt stannar vi upp vid en av de mest grundläggande frågorna i livet:
vem är jag – bortom anpassning, roller och förväntningar?
Från början är vi fria i vårt uttryck.
Men längs livet formar vi oss efter ord, blickar, normer och osynliga krav.
Sakta men säkert kan vi tappa kontakten med det som en gång kändes självklart.
🕊️ I dagens avsnitt får du lyssna till en stillsam saga
om lagren vi tar på oss för att passa in,
och om hur det vi längtar efter inte behöver hittas —
utan minnas.
💡 I dagens avsnitt får du uppleva:
• varför anpassning känns trygg men kan skapa inre spänning
• hur modet att vara sig själv växer i små steg
• varför alla egentligen är mer upptagna av sig själva
• en mjuk guidad meditation
• dagens affirmation som får följa dig genom dagen
🕯️ Skapa din stund.
Tänd ett ljus – gärna från min box Choosing Myself Softly –
eller ett ljus du redan har hemma.
Det viktiga är att du möter dig själv, utan krav.
✨ Dagens affirmation:
“Jag vågar vara den jag egentligen är.”
Stunden är här.
Stunden är din.
Tänd ditt ljus.
🎙️ Producerat av: Emma & Niklas Ekstrand, Ekstrand media
📍 Invision Kreativ Studio
🎵 Musik: YouTube Studio, audiolibrary
📸 Omslagsbild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB
🌐 www.invisionkreativstudio.se
🤍 Dela gärna hur dag 17 landade i dig.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Regissera ditt livRegissera ditt liv med Emma Ekstrand finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.