Sveriges mest populära poddar
RW-podden med LG & Peppe

302. "Fötter är ändå ganska äckliga"

1 tim 6 min19 november 2025

Vila!
Nej, inte från löpningen – utan i löpningen. Varför vilar vi egentligen under intervallpass, hur länge bör man vila och hur påverkar det träningen?
Vi benar ut olika typer av vilor och vad de faktiskt gör för formen. Och ja … springer LG i cowboyhatt? Det får du höra här.

Fler avsnitt av RW-podden med LG & Peppe

Visa alla avsnitt av RW-podden med LG & Peppe

RW-podden med LG & Peppe med Runners World Sweden finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.