Sveriges mest populära poddar
RW-podden med LG & Peppe
SportLöpning

315. "Det där är lika jävligt som nykära par"

1 tim 6 min•19 februari 2026

ZONER! AT, LT och VO2max. Vi går igenom zoner inom löpning. Vad betyder de egentligen – och hur ska man använda dem i praktiken? Vi försöker reda ut begreppen och förklara hur vi själva ser på det.

Fler avsnitt av RW-podden med LG & Peppe

Visa alla avsnitt av RW-podden med LG & Peppe
321. Alive and kicking!
•59 min
320. "Det blir ju som en vuxenfilm"
•58 min
319. "Det finns många dyngoxar"
•1 tim 3 min
318. Szacke tarmsköljer i 24 h!
•1 tim 11 min
317. "Jag är sinnessjuk"
•1 tim 6 min
316. "En hjort som står och dricker i en sjö"
•1 tim 13 min
314. "Dålig hy och sluttande axlar"
•1 tim 13 min
313. "Det var en kärleksresa"
•1 tim 19 min
312. 6-årsjubileum!
•1 tim 9 min
311. "Hon doppade brödet i juice!"
•1 tim 11 min

RW-podden med LG & Peppe med Runners World Sweden finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.