2. Att veta sitt värde och känna sig tillräcklig

Om avsnittet

Vad händer när vi inser att livet inte är en tävling, att vi inte måste prestera för att vara värdefulla? I det här avsnittet delar Mia sina tankar om att släppa prestationsångest och bygga egenvärde och trygghet inifrån. Att kunna ge sig själv tillåtelse att vara nog, precis som man är. Och när vi slutar jämföra oss med andra? Då börjar vi verkligen leva, för oss själva i full närvaro tillsammans med andra.

Instagram: @miatornblom

Klippare: @axelliljas

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om avsnittet

Fler avsnitt

Vi är tillbaka!

11. Konsten att ta och ge kritik

10. Att leva utan hemligheter - Viktor Frisk

Frågeavsnitt - Konsten att hantera komplicerade syskonrelationer

9. Sårbarhet och äkta vänskap - Alice Bah Kuhnke

Frågeavsnitt - Hur hanterar man motgångar?

8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro

Frågeavsnitt - “Det är alltid jag som hör av mig”

7. “Du har inte råd att känna dig äcklig”

Frågeavsnitt - “Jag är rädd för att göra misstag”