Sveriges mest populära poddar
Sinnessnack
Sinnessnack

Så hjälper du barn att hantera sina känslor - med Joline Johansson

44 min•5 augusti 2025

Om avsnittet

Vad gör man när ett barn slår, skriker eller stänger in sig? När allt man som vuxen försöker bara verkar göra saken värre? I det här avsnittet möter vi socionomen och KBT-terapeutenJoline Johansson, som med värme och tydlighet pratar om ilska, känsloreglering och varför barn behöver mer än bara gränser – de behöver förståelse och närvaro.

Vi pratar om hur vuxna kan låna ut sitt lugn, varför trygghet smittar, och vad som egentligen händer i kroppen när ett barn ”tappar det”. Du får med dig enkla sätt att stötta ett barn som har det tufft – när känslorna svämmar över och orden tar slut.

Ett avsnitt för alla som möter barn.

Läs mer på https://compassen.se/

Sinnessnack med Compassen finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.