5. Känsloreglering - Din Superkraft

I detta avsnitt utforskar vi kraften i känsloreglering och hur den kan bli din personliga superkraft för att hantera alla typer av känslor, inklusive de svårare som skuld och skam.

Vi pratar om "hemkänsla" – den trygga men ibland destruktiva känsla som kan hålla oss fast i gamla mönster. Upptäck hur du kan ta dig ur svåra situationer med en bra känsla, känna dig i kontroll och skapa en sundare, starkare relation till dina känslor.

Boka ett kostnadsfritt mål- och visionssamtal med mig eller någon i mitt team:
https://masterclass.mikaelbulow.se/bokasamtal?utm_source=podcast

Delta gratis på min kommande masterclass:
https://masterclass.mikaelbulow.se/registrera?utm_source=podcast