¿Por qué ya no tengo deseo sexual? | Ep. 258

¿Y si el problema no fuera que has perdido el deseo, sino todo lo que llevas demasiado tiempo sosteniendo?

❤️‍🩹 Si sientes que tu sexualidad se ha convertido en una fuente de malestar, recuerda que no tienes que atravesarlo sola. La terapia sexual puede ayudarte a comprender qué está ocurriendo y acompañarte a recuperar una relación más amable con tu cuerpo y tu deseo.

Puedes empezar tu proceso de psicoterapia con especialidad en sexualidad online, o presencial en Madrid y Barcelona.

¡Bienvenida a un nuevo episodio del podcast de Somos Estupendas!

En este episodio hablamos con María Dolores, psicóloga colaboradora especializada en sexología y terapia sexual, sobre cómo el estrés, la carga mental, la desconexión con el cuerpo o determinadas experiencias vitales pueden influir en nuestro deseo sexual.

Hablamos de:

💌 Por qué el deseo sexual puede disminuir sin que haya "algo mal" en ti.

💌 Cómo influyen el estrés, el sistema nervioso y la carga mental en el placer.

💌 Qué papel tienen la autoestima, la historia de vida y los mandatos de género.

💌 Cómo empezar a recuperar la conexión con tu sexualidad

🌷 Si quieres seguir profundizando en este tema, también puedes apuntarte a nuestro Taller Online: Cómo recuperar el deseo sexual femenino.

¿Cómo te ha resonado este episodio? ¿Hay alguna reflexión que haya cambiado tu forma de entender el deseo sexual? Te leemos en nuestro Instagram @somosestupendas y en la cajita de preguntas de Spotify.