Skogen

Kan du höra hur det susar? Det är vinden som blåser i träden. Här i skogen kan du vila med vår avslappningspodd.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Den mjuka mossan är som en varm och mjuk säng. Som din säng.

Om Sov gott

För många barn kan det vara svårt att komma till ro efter en dag fylld av intryck. Med Sov gott vill Barnradion skapa en stillsam stund mellan dagens aktiviteter och sömnen. Här får lyssnaren följa med på lugna och mysiga utflykter, till miljöer och platser där man känner sig trygg och avkopplad.

Podden kombinerar nattningsvänliga sagor med avslappningsövningar som ska hjälpa till att varva ner och somna.

Varje berättelse är omkring tio minuter lång, men efter det låter vi den lugna musiken och miljöljuden fortsätta en stund för att lyssnaren verkligen ska hinna komma till ro. Avsnitten är gjorda för att kunna följas hela vägen till slutet, men är samtidigt utformade för att barnet tryggt ska kunna somna mitt i sagan.

Sov gott riktar sig mot den som är runt fem år gammal och uppåt.

Medverkande

Manus och berättare: Matilda Ivarsson Kihlberg
Musik, ljuddesign och mix: Ludvig Jansson
Exekutiv producent: David Rune
Illustrationer: Ingrid Flygare
Sov gott görs av produktionsbolaget Iris Media för Sveriges Radio