Sveriges mest populära poddar

Spring med Petra & CO

Hälsa och motion Sport

#84: Frida Södermark

1 tim 20 min•18 maj 2017

Hon sprang sin första mil för tio år sedan, 28 år gammal. Efter det gick allt, för att vara lite göteborgshumoristisk, på ett löpande band: hon har vunnit SM-guld på 100 kilometer tre gånger, vunnit Leipzig Marathon och blev bästa svenska i New York Marathon 2010. Hon har dessutom sprungit de 32 milen mellan Wien och Budapest. Bland mycket, mycket annat. Häng med på ett spännande och inspirerande snack kryddat med mängder av konkreta tips på hur du spetsar till din egen löpning. Dessutom: vi befinner oss mitt i buffésäsongen och därför bjuder det här avsnittets partner Zeta på en ljuvlig sommarsallad som matchas med dryckestips från partner nummer två, Enjoy Wine.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Spring med Petra & CO

#37: Så använder du AI för att träna smartare med forskaren Mikael Mattsson

28 mars•52 min

#36: Frida Karlsson om att spurta ner Johaug – favorit i repris

14 mars•1 tim 7 min

#35: Sveriges snabbaste historienörd – Tommy Persson

28 feb.•1 tim 11 min

#34: Bakom medaljerna – Lena Gavelin om kampen för att bli mamma

14 feb.•58 min

#33: Löparskorna som luktar kattpiss och Runes Bragdguldsdiss

31 jan.•59 min

#32: Extrakilon, våga trycka på och vår syn på slow running

17 jan.•1 tim 15 min

#31: Så klär du dig för vinterlöpning – expertens bästa tips

13 dec. 2025•1 tim 13 min

#30: En man ska aldrig ställa sig framför en spegel med Alexander Bard

29 nov. 2025•1 tim 24 min

#29: Styrketräningen som tog mig till världstoppen med löparstjärnan Sarah Lahti

15 nov. 2025•1 tim 7 min

#28: Markus sprang ifrån övervikt och psykisk ohälsa

1 nov. 2025•1 tim 10 min

Spring med Petra & CO med Petra Månström finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.