Sveriges mest populära poddar

Spring med Petra & CO

Spring med Petra & CO

FRÅGA EXPERTERNA: Vilken är bästa tiden för dagen för träning?

8 min•27 juli 2022

Om avsnittet

Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar proffstränaren Mattias Reck en fråga om vilken bästa tiden på dagen för träning är – och vad man gör om man inte kan träna då. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till [email protected].

Följ Maratonpodden i sociala medier:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden

Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden

Följ Petra:

Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/petramanstrom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt

#47: Anabola steroiderna, proteserna och den sjuka träningsbranschen med Anders Lidestam

26 sep.1 tim 15 min

#46: Hur vågar jag springa igen efter vurpan med Malin och Petra

11 sep.1 tim 10 min

#45: För gammal för att springa med Katarina Woxnerud

29 aug.1 tim 17 min

#44: Sömnforskaren om sömnhets, träning och hormoner

15 aug.1 tim 10 min

#43: Hjärtläkaren kollapsade under ett lopp – fick pacemaker

#42: Klungdödare, snackpåsar och slow running-gate – med Manne Forssberg

6 juni1 tim 10 min

#41: Slow Runners: Du är inte för långsam – du har bara hamnat i fel löpargrupp

23 maj1 tim 1 min

#40: Emil Persson springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad

9 maj1 tim 16 min

#39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot

25 apr.1 tim 10 min

#38: Liv till åren – så tränar du smart för att må bra länge med Mikael Mattsson

Spring med Petra & CO med Petra Månström finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.