Tankar om träning
Mät dina trösklar
5 min•4 december 2023
Om avsnittet
2 mmol/l laktat kan innebära helt olika saker för olika personer. Du behöver mäta ut dina trösklar för att du ska kunna använda måtten i din träning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Tankar om träningTankar om träning med William Valkeaoja finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.